Esther Liska
"Filha de pai português, Esther perdeu muito cabelo..."
Novo estudo Viviscal revela que 1 em cada 8 mulheres sofre de queda de cabelo quando tenta perder peso.
Este estudo, efectuado com 4.000 mulheres, revela que a queda de cabelo tem efeitos generalizados. Apesar de um grande número de casos de queda de cabelo se dever a factores hereditários e etários, uma tendência preocupante em dietas extremistas indica que uma em cada oito mulheres sofre de queda de cabelo quando tenta perder peso.
O cabelo alimenta-se de uma dose generosa de proteínas, vitaminas e minerais. A falta de proteínas está muitas vezes na origem da queda de cabelo. O corpo não considera o cabelo essencial, pelo que, se estiver com falta de nutrientes, este é frequentemente o primeiro a sofrer. Uma má alimentação afecta o crescimento de cabelo novo, podendo atrasá-lo ou mesmo impedi-lo completamente, levando a um excesso de queda, quebra do cabelo e uma fraca ligação do fio de cabelo na raiz.
Para ajudar as mulheres a perder peso, ao mesmo tempo que mantêm o cabelo saudável, o Viviscal criou o Plano de Dieta Cabelo Atraente. O plano de dieta de 7 dias contém três refeições equilibradas que fornecem todos os nutrientes necessários para um cabelo saudável, ao mesmo tempo que ajuda a perder até quase 1 quilo de peso por semana.
Este plano de dieta, fácil de seguir, apresenta uma combinação saudável de frutas e vegetais, peixes gordos, carnes vermelhas e cereais integrais – que, no seu conjunto, ajudará as mulheres a perder peso e a proporcionar ao seu cabelo os nutrientes essenciais para manter o seu melhor aspecto e textura.
